霍莉（希拉里?斯萬克 飾）與蓋里（杰拉德?巴特勒 飾）深愛彼此，雖然有時候他們會有爭吵，可是這些都是他們生活中的情趣。霍莉感覺自己已經找到了最愛，蓋里卻在他們婚后罹患腦癌并逝世了。自此，霍莉便生活在失去摯愛的痛苦中。 她感覺丈夫并沒有就此離開，她還能在家中感受到蓋里的氣息。她把自己困在家中，兩位好友丹尼絲（莉莎?庫卓 飾）、莎拉及霍莉的母親還有母親酒吧里的酒保丹尼爾都十分擔心她。就在她三十歲生日的那天開始，她便不斷收到由蓋里給她寄來的信，每封信的最后都加上一句“我愛你”的附注。蓋里的信為霍莉的生活注入了力量，她一步步的向前走，但事實上蓋里已經死去了，她終究要自己獨自生活。 丹尼絲懷孕了，莎拉即將要結婚，她們兩個都生活在幸福當中，霍莉突感落寞。她又開始躲避眾人，自認識霍莉后丹尼爾一直都陪在霍莉身邊，丹尼爾向霍莉表達自己的愛意。霍莉第一次跑到母親懷里痛哭...