故事開始時，將屆30歲的方佳瑩， 被迫，展開了這場“一個人”的幸福冒險。 故事結束時，佳瑩經歷了“一個人→兩個人→再度一個人”的一年， 她終于懂了，她仍然需要愛情、朋友和家人， 只不過所有的他們，并不會時時刻刻、理所當然陪著你， 他們總有一天會不在你身邊， 面對這樣的現實，在最需要溫暖和幫助的時候， 你要讓“自己”成為最厲害的備胎。 “學會不孤單、也不要讓自己寂寞，那些都是因為缺乏所帶來的情緒。”
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