節目是一檔獵頭職場觀察真人秀，聚焦“獵頭”職業，遴選七位「“獵頭之星”候選人」，通過真實案例考核，完成“城市獵人計劃”，包含產品總監、藝人統籌、算法工程師、癌癥早期檢測高級生物信息學專家、新媒體運營、雇主品牌體驗官六大任務，爭奪晉升名額。