海島探索成長秀節目邀請11位熱愛大海的少年，學習新時代的闖海精神，尋找美好生活的真諦，組團來到一座神秘島嶼，通過一系列的生存磨礪和任務挑戰，找到與自然的相處之道，并實現自我成長與突破，展現當代年輕人的“新時代闖海精神”。